Jak už jsem zmínila v několika článcích, pravidelná péče o pleť je základní kámen krásné pleti. Moje pleť je smíšená, se sklonem k nedokonalostem. V minulosti jsem ráda používala černou ovci od MYLO nebo čisticí balzám od Lavera. A protože se mi v rámci zero-waste osvědčila doma vyráběná kosmetika, rozhodla jsem se vyzkoušet i vlastní čisticí pastu.
Pasta neobsahuje žádné mýdlo, které by pleť zbavovalo přirozeného mikrobiomu. Nenajdete v ní ani konzervační látky, syntetické vůně nebo "záhadné ingredience". Jíl je úžasná surovina nejen pro problematickou pleť, kurkuma působí protizánětlivě, matcha je plná antioxidantů & pomáhá zmírňovat otoky. Ovesné vločky s lněným semínkem působí exfoliačně a odstraňují nečistoty a odumřelé buňky.
Na čistící pastu budete potřebovat:
zelený jíl 50g
rozemleté ovesné vločky 10g
drcený len 5g
1 lžička matcha
1 lžička kurkumy
10 kapek pomerančové silice
Všechny suché ingredience dobře promíchejte a nakonec přidejte pomerančovou silici. Znovu dobře promíchejte a prášek uložte do dózy a udržujte ho suchý, aby vám dlouho vydržel. Já před každým čištěním odsypu cca půl čajové lžičky do dlaně a pak ho smíchám s vodou (cca 1 lžička - časem přijdete na konzistenci, která vám bude vyhovat nejvíce) a nanesu. Nechám cca 2-3 minutky působit a pak pastu smyju peelingovou houbičkou.
Čistící pastu používám tři týdny, a musím říct že od té doby se moje pleť hodně zlepšila. Trpím hodně na černé tečky na nose, ale díky paste se mi póry krásně stáhly a nejsou tak viditelné.
Pokud chcete pastu taky vyzkoušet, ale máte citlivou, mastnou nebo suchou pleť, rozepíšu vám ještě další možnosti jak si ji nakombinovat.
-- druhy jílů --
bílý jíl - kaolin (všechny typy pleti)
zelený jíl (všechny typy pleti, především mastná, smíšená & problematická)
bentonitový jíl (mastná, smíšená & problematická pleť)
hnědý jíl (suchá a citlivá pleť)
marocký jíl (mastná, smíšená & problematická pleť)
růžový jíl (citlivá & zralá pleť)
žlutý jíl (mastná & smíšená pleť)
-- jemná exfoliace --
hnědá nebo červená rýže
pro namletí se dobře osvědčil kávový mlýnek
-- posilovač exfoliace --
mořská sůl
třtinový cukr
rozemleté adzuki (nebo jiné fazole)
-- aktivní složka --
dobře rozemleté sušené květiny
dobře rozemleté sušené bylinky
pomerančová kůra prášek (vitamín C, antioxidanty)
šípkový prášek (vitamín C, antioxidanty)
matcha (spousta antioxidantů, pomáhá zmírňovat otoky)
kakaový prášek (antioxidanty)
kurkuma (antioxidant, hydratační a omlazující vlastnosti)
aktivní uhlí prášek (detoxikační a protizánětlivý účinek)
spirulina (vitamin A, B12, vápník železo a fosfor)
-- aktivní složka --
dobře rozemleté sušené květiny
dobře rozemleté sušené bylinky
pomerančová kůra prášek (vitamín C, antioxidanty)
šípkový prášek (vitamín C, antioxidanty)
matcha (spousta antioxidantů, pomáhá zmírňovat otoky)
kakaový prášek (antioxidanty)
kurkuma (antioxidant, hydratační a omlazující vlastnosti)
aktivní uhlí prášek (detoxikační a protizánětlivý účinek)
spirulina (vitamin A, B12, vápník železo a fosfor)
-- esenciální oleje --
levandule (všechny typy pleti)
pelargonie (suchá a citlivá pleť)
kadidlo (mastná, aknózní a citlivá pleť)
myrha (suchá a citlivá pleť)
neroli (suchá a citlivá pleť)
růže (suchá a citlivá pleť)
pačuli (suchá a zralá pleť)
santalové dřevo (suchá a zralá pleť)
pomeranč (mastná a aknózní pleť)
mandarinka (mastná a aknózní pleť)
tea tree (mastná a aknózní pleť)
ylang-ylang (mastná a aknózní pleť)
grep (mastná a aknózní pleť)
Normální pleť má výhodu, že si může vybrat jakoukoliv vůni. Vyhněte se ale skořici, hřebíčku, zázvoru, oreganu, tymiánu a rozmarýnu, které můžou na pleť působit dráždivě.
Doufám že si čisticí pastu budete užívat tak jako já :) Dejte vědět jak vás baví, případně jak jste si recept upravili podle sebe ♥️
Žádné komentáře
Okomentovat